第119章 三更合一:三个专家一台戏(第2/6页)

李主任不仅研究中医,连西医都有研究,养生这方面,他是妥妥的行家。

现场观众都自发的鼓掌,这个专家一开口就知道,经验丰富,讲的通俗易懂。在播出的时候坐在电视机前的老人们都听的明明白白,夸赞这个专家很厉害,不愧是唐夏医院出来的专家。

现在高血压是老人的通病,看到这一期都觉得受益匪浅,有老人平时口重,有的为了节省,早晚都吃咸菜,儿女怎么劝都不管用。看完这期就明白了,吃咸了对身体不好,以后得改。

李主任接着道:“我可以给大家介绍几款降血压的食物。”

王主任帮着烘托气氛,“接下来咱们就是个美食节目了。”

唐夏捧场的鼓掌,“李主任,请开始你的美食介绍。”

李主任笑着问:“要不院长来?”

“不不不,还是您来,今天您C。”

李主任笑道:“那我就不客气了,大家别换台,我要说了。首先蜂蜜水是好东西,每天喝点蜂蜜水,对高血压,便秘、十二指肠溃疡都有治疗效果。再一个玉米须子,这东西很常见,玉米地里一片一片的玉米,快成熟的时候头顶那个玉米须子,煎水,汁取出来,放上冰糖当茶喝,健脾祛湿,平肝潜阳,适合高血压综合症。再一个菊花苦丁茶,这个茶清热败毒,降血压,降血脂。还有一个家里很常见的糖醋蒜,你每天吃半头蒜,喝点糖醋汁,连着吃一个月,对顽固性的高血压都有效果。”

糖蒜大家经常吃,没想到效果这么好,大家第一反应就是:不太信。

李主任也不着急,心态特别好,“不信你们可以试试,糖蒜不好吃吗?”

节目播出的时候闲的没事的网友在弹幕上打了一架,对于不爱吃的人,糖蒜就是个灾难。

李主任看现场观众的表情,“爱吃的可以试试,不爱吃的就试试别的,我看网上有句话,你但凡有点花生米,都不至于醉成这样,你们是不是常说这句话?”

现场都笑到不行,“对!”

李主任笑着道:“就咱们家里常吃的醋泡花生米,一定要是生的花生米,用醋泡五天,每天早上吃个十几粒,不仅降血压、降血脂,还能降低胆固醇。降压的东西多了去了,什么芹菜、洋葱啊、葛根粉、山楂、决明子这些,都是可以降压的,我能给你们说出上百种,咱们给别的病留点时间,就说这几样家里常见的,剩下的就不多说了。”

掌声过后,王静道:“李主任不愧是养生专家,给大家分享了这么多预防高血压的好食材,再次感谢李主任,辛苦啦!除了高血压还有高血脂、冠心病,都是老年人常见的疾病,谁给我们讲一讲,高血脂怎么调理?是王主任呢,还是坐在咱们贵人位置上的院长?”

王主任举手,“还是我先来吧,我们院长一般是最后发言。”

唐夏扶额,他想扣他们工资。

全场的气氛已经被炒热了,这现场的效果连导演都始料未及,一个访谈节目,跟综艺节目一样热闹,国家台一向以严肃著称,唐夏医院都是人才,在国家台都敢玩这么开心,有真本事才有这样的底气。

观众的大笑声中,王主任说:“高血脂有两种,原发性和继发,继发是别的疾病引起的,比如说糖尿病、慢性肾病,甲状腺功能低下,都有血脂增高的表现。另一种就是不明原因的血脂过高。这个病的治疗,一是吃药,二是食疗。”

“首先得调理饮食,你得控制食量,你每天吃老多东西,摄入了大量的热量,你却不爱不爱动,正常人还会变胖呢,何况是高血脂病人。第二,饮食清淡,酒肉这一类的最好少吃,馋了可以吃鱼。第三,炒菜的油不要用动物油,不要吃动物的内脏,什么奶油啊,糖果呀,饮料啊,甜的东西也要少吃,总之,不要太胖了。胖了不仅影响健康,也影响美观。看我们院长,他就很瘦,多好看。”

唐夏无语,再调侃他,真的要扣工资了!

现场观众大笑,播出时弹幕上特热闹,都给王主任纠正:他不是瘦!他是受啊!王老师太天真了!

“那冠心病肯定是院长介绍了。”

王主任带头起哄,“大家鼓掌,我们院长要讲话了。”

唐夏哭笑不得,“你们不要调侃我了!”

“完了完了,”王静含笑的看两位主任,“回去院长要扣你们工资了,怕不怕?”

李主任乐呵呵的,“随便扣,管饭就行。”

“对,”王主任附和道:“只要让我们吃饱饭,工资随便扣。”

弹幕都乐坏了:从这里就看出来,唐爸爸医院里的伙食是真的好。

据说都是融爹派人找来的国内外大厨,想吃什么就有什么。

……

唐夏讲到冠心病,“对于冠心病,我唯一的一点建议就是别吃太饱。因为有研究发现,一半猝死的人都是在吃饱饭之后,突然心绞痛,心肌梗死。为什么呢?因为人在吃饱之后血液中的一种物质会增加,具体我就不说了,西医的专业名词我也不太懂,反正会诱发心脏痉挛。用中医的话讲,就是湿痰瘀堵,造成心痹。吃什么我就不给大家介绍了,因为很多都需要放药材,大家做起来不方便。万一掌控不好剂量,容易出事。”